Смесь соков свеклы, моркови и огурца обеспечивает организм достаточным количеством витамина А, железа, калия, что улучшает состав крови. К тому же, данная смесь обладает неплохими вкусовыми качествами Все очень просто: пропустите ингредиенты через соковыжималку — и ваш полезный напиток будет готов!Количество порций: 1Очень простой рецепт морковно-свекольно-огуречного фреша, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 296 килокалорий.Сложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СокиОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 5 минКоличество калории: 296 килокалорийКоличество порций: 1 порциюИнгредиенты на одну порциюСвекла — 85 ГраммМорковь — 285 ГраммОгурец — 85 ГраммПошаговое приготовлениеОтжимаем морковь на соковыжималке.Далее отжимаем свеклу.И огурец.
