Ананасовый смузи корном

  1. k_ksyukha

    k_ksyukha Крик Ксюха

    Сообщения:
    89
    Симпатии:
    146
    Баллы:
    33

     

    Очень простой рецепт ананасового смузи корном, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 192 килокалорий.


    Ананасовый смузи корном
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 192 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции

    Ингредиенты на две порции

    • Ананас 0,3 штуки
    • Апельсины 3 штуки
    • Салат корн 1 стакан
    • Лимоны ½ штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Помойте корн и удалите корешки.
    2. Выжмите для основы смузи сок из апельсина и половины лимона.
    3. Ананас почистите и удалите сердцевину.
    4. Поместите все ингредиенты в блендер и пробейте на высокой скорости до полной однородности.

    Ананас прекрасно сочетается со многими травами, а жать из него сок, по-моему, просто варварство.

    Корн, шпинат, мята, базилик, тархун. Просто добавьте ту зелень, которая создаст вам настроение на весь день.



     
    Evowaaxqu нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. zinkak

    zinkak Кислицына Зинка

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Изюм
     

    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  4. wkiuen

    wkiuen Member

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
     

    Ананасовый смузи корном - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Qsueboz нравится это.
  5. Eieuieub

    Eieuieub Юля А

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск
     

    Отличный рецепт:)
    Обожаю ананасовый смузи корном
     
    Naiolusin, Fplwmabiz и Н_Баженичева нравится это.