Соус из зелени

  1. s_tasya

    s_tasya Свиридон Тася

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18

     

    Рецепт приготовления легкого ароматного соуса из зеленого лука, петрушки, шпината и укропа. Этот соус не только вкусный, но еще и полезный. Соус из зелени хорошо подходит к овощам и мясу.

    Нежно зеленый соус послужит отличным украшением вашего стола. Разомните отваренные желтки с растительным маслом, добавьте специи и уксус и хорошо перемешайте. Зелень пропустите через мясорубку, смешайте с желтковой массой и сметаной. Добавьте измельченные белки. Перемешайте до однородности и подавайте получившийся соус к мясу или овощам. Приятного аппетита!

    Количество порций: 5

    Несложный рецепт соуса из зелени, рецепт итальянской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 151 килокалорий.


    Соус из зелени
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Соусы, К мясу
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 151 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на пять порций

    • Сметана — 250 Грамм
    • Пучок укропа — 1 Штука
    • Пучок петрушки — 1 Штука
    • Пучок зеленого лука — 1 Штука
    • Пучок шпината — 1 Штука
    • Яйца — 3 Штуки
    • Белый винный уксус — 3 Ст. ложки
    • Растительное масло — 6 Ст. ложек
    • Горчица — 1 Ст. ложка
    • Соль, перец, сахар — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отварите яйца, очистите и отделите желтки. Разомните их с помощью вилки и смешайте с растительным маслом.
    2. Добавьте горчицу, уксус, сахар, соль, перец и перемешайте.
    3. Зелень пропустите через мясорубку или очень мелко измельчите с помощью ножа. Смешайте зеленую массу со сметаной.
    4. Добавьте желтковую массу, мелко порубленный белок и хорошо перемешайте. Такой соус можно подать к отварному картофелю или мясу, а также другим блюдам.


     
    Horoiiyu нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. r_yelka

    r_yelka Решетникова Элька

    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    121
    Баллы:
    33
     

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  4. Geeejefvq

    Geeejefvq Перфильева Валя

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокузнецк
     

    Мой самый любимый рецепт соуса из зелени!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    hicdz нравится это.