Салат с сардинами, яйцом и помидорами очень вкусный и несложный салат для вашего меню. Салат можно приготовить как в будни, так и в праздники на завтрак или ужин.Простой рецепт салата с сардинами, яйцом и помидорами, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 57. Содержит всего 110 килокалорий.Сложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Салаты из рыбыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 57Количество калории: 110 килокалорийКоличество порций: 11 порцийПовод: На завтрак, На праздник, 8 Марта, На день рожденияИнгредиенты на шесть порцийСардины в масле — 1 бан.Картофель варёный — 1-2 штПомидор — 1 штСыр твёрдый — 40 гЯйца варёные — 2 штМайонез (по вкусу)Соль, перец (по вкусу)Листья салата — 0.5 пуч.Лук зелёный — 3-4 штПошаговое приготовлениеНа дно креманок порвать салатные листья. Размять сардины вилкой, слив предварительно масло. Выложить сардины на салатные листья. Смазать майонезом.Натереть картофель, выложить его поверх сардин. также смазать майонезом.Далее нарезать кубиками помидор и выложить поверх картофеля, посолить и поперчить, смазать майонезом.Натереть яйца на тёрке, выложить поверх помидор. Также смазать майонезом.Посыпать верх салата сыром и зелёным луком. Приятного аппетита!
Обалденный рецептик салата с сардинами, яйцом и помидорами. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома. Самостоятельно!!!!!!