Паста с огурцом, курицей и шпинатом

  1. sh_irisha

    sh_irisha Ириша

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18

     

    Огурец этому блюду придает необыкновенно свежий вкус, в качестве соуса для пасты здесь фарш из грибов и курицы с яйцом.

    Простой рецепт пасты с огурцом, курицей и шпинатом, рецепт итальянской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 248 килокалорий.


    Паста с огурцом, курицей и шпинатом
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Варка, Жарка
    • Нам понадобится: Блендер
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 248 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед, Романтический ужин, Ужин

    Ингредиенты на четыре порции

    • шпинат с/м - 100 г
    • шампиньоны - 200 г
    • спагетти - 250 г
    • фарш куриный (или мясной) - 250 г
    • соль, перец
    • яйцо - 2 шт.
    • пармезан - 30 г
    • огурец - 1 шт.
    • масло оливковое

    Пошаговое приготовление

    1. Грибы измельчить блендером, смешать с фаршем. Обжарить на сковороде на масле. Разбить туда яйца и жарить, разбивая их лопаточкой и перемешивая. Посолить, поперчить.
    2. Спагетти отварить согласно инструкции.
    3. В сковороду добавить шпинат, жарить до готовности.
    4. Огурец натереть на терке для корейской морковь, смешать со спагетти.
    5. Выложить спагетти и фарш. Посыпать тертым пармезаном. Приятного аппетита!

    Шпинат можно использовать свежий.



     
    Feelinafe нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Ioiiolve

    Ioiiolve Сафронкина Алла

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
     

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю пасту с огурцом, курицей и шпинатом
     
    Eqticvljo и knap85 нравится это.
  4. Naodexqui

    Naodexqui Лера

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
     

    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала пасту с огурцом, курицей и шпинатом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Шмидт С и Чувашова А нравится это.
  5. Eoxgndag

    Eoxgndag Гнатченко

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Марганец
     

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Uxorhaq и Ceioeto нравится это.