Тушеные баклажаны в собственном соку

  1. stasenko95

    stasenko95 Стасенко Тоня

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

     

    Любишь баклажаны? Проще не придумаешь. Вкуснее и нежнее не бывает!

    Это очень нежный гарнир, который готовится крайне просто, а съедается очень быстро.

    Чистый вкус любимых баклажанов :)

    Простой рецепт тушеных баклажанов в собственном соку, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 60 килокалорий.


    Тушеные баклажаны в собственном соку
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 60 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции

    Ингредиенты на четыре порции

    • Баклажаны 3 шт.
    • Подсолнечное масло 2 стол. л.
    • Вода 1 стак. (200 мл)
    • Соль по вкусу
    • Куркума по вкусу
    • Чесночный порошок по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подсолнечное масло выливаем на дно высокой сковороды. Ставим на огонь
    2. Баклажаны режем кубиками
    3. На разогретую сковороду с маслом выкладываем баклажаны
    4. Добавляем воду
    5. Посыпаем солью и специями
    6. Накрываем крышкой и тушим оставшиеся 20-25 минут до готовности.
    7. Перемешиваем. Подаем к столу как гарнир или как отдельное блюдо. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде


     
    Пархомчук О и Вилим Л нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. schesnik94

    schesnik94 Женя С

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ижевск
     

    stasenko95, отличный рецепт тушеных баклажанов в собственном соку, все ингредиенты любимые.
     
    maksheeva97 нравится это.
  4. Eofaooogk

    Eofaooogk Агамиров Светлана

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово
     

    очень вкусный рецепт тушеных баклажанов в собственном соку, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    pronenko91 нравится это.
  5. Гундорова Т

    Гундорова Т Гундорова Томара

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новая Каховка
     

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Defiyeseo нравится это.
  6. Harkupohl

    Harkupohl Артюх

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов
     

    Отличный рецепт! Спасибо, stasenko95. Забираю в закладочки! Спасибо!!!