Салат с фунчезой и креветками

  1. ajoozooq

    ajoozooq Member

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18

     

    Непростой рецепт салата с фунчезой и креветками, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 158 килокалорий.


    Салат с фунчезой и креветками
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций

    Ингредиенты на четыре порции

    • чеснок – 1 зубчик
    • огурец среднего размера – 1 шт.
    • перец сладкий желтый или оранжевый – 1/1, шт.
    • масло подсолнечное ароматное – 3-4 ст. л.
    • капуста пекинская – 2-3 листа
    • соус перечный (типа Tabasco) – 1/1, ч. л.
    • кунжут (семена) – 1 ч. л.
    • креветки (мелкие или среднего размера) – 150-200 г
    • укроп – по вкусу
    • петрушка – по вкусу
    • лапша рисовая тонкая (фунчеза) – 100 г
    • соус соевый – 3-4 ч. л.
    • перец свежемолотый – по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Креветки разморозить (почистить, если необходимо). Помыть зелень и овощи. Огурец и перец нарезать тонкой соломкой. Нашинковать листья пекинской капусты и порубить зелень. Чеснок натереть на мелкой терке или мелко порубить ножом.
    2. В салатник выложить фунчезу, креветки и все остальные измельченные ингредиенты.
    3. Разогреть сковороду и всыпать кунжут, слегка его подсушить и после добавить в салатник. Заправить салат соевым соусом, ароматным маслом и перечным соусом. Добавить немного свежемолотого перца (или смесь из нескольких перцев) для аромата. Перемешать и дать настояться 10-15 минут.


     
  2. Похожие рецепты


  3. imakwc

    imakwc Member

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
     

    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Eenuobe, m_antonina и Xpeaeeo нравится это.
  4. yeleonorac

    yeleonorac Чиликина Элеонора

    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Никополь
     

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
  5. Л_Джибладзе

    Л_Джибладзе Лера

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск
     

    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Таша_Ф, proskurina81, amochkina86 и ещё 1-му нравится это.
  6. Apoovtceb

    Apoovtceb Букато

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
     

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    albjvztzo, Ipdeuooa и Cloionhek нравится это.