Перец а‑ля италиано

  1. Oalzxouo

    Oalzxouo Нина Г

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

     

    Простой рецепт перца а‑ля италиано, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 55 минут. Содержит всего 470 килокалорий.


    Перец а‑ля италиано
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 55 минут
    • Количество калории: 470 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции

    Ингредиенты на две порции

    • Сладкий перец 4 штуки
    • Куриное филе 200 г
    • Соевый соус 25 г
    • Помидоры 150 г
    • Чеснок 1 головка
    • Тертый сыр пармезан 100 г
    • Смесь итальянских трав 20 г

    Пошаговое приготовление

    1. Перец помыть, очистить и разрезать на половинки вдоль.
    2. Филе курицы нарезать кубиками и залить соевым соусом, перемешать, затем добавить порезанные кубиками помидоры, выдавить зубчик чеснока, перемешать, и оставить все на 15 минут.
    3. Полученную начинку выложить на половинки перцев, сверху посыпав тертым пармезаном.
    4. Противень застелить фольгой, выложить половинки перцев и запекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке примерно 30 минут.


     
    Zgpzbuqho, Синюкович Э и Мэри_Ч нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Ioamoic

    Ioamoic Лапко Вера

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Белгород-Днестровский
     

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Oemdtoxgu и Pbeguceuf нравится это.
  4. Dovemahil

    Dovemahil Лепилина

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны
     

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант перца а‑ля италиано
     
    Ланка_Ю и Qoeqrfaq нравится это.