Сырники без муки, с манкой и кокосовой стружкой

 

Простой рецепт сырников без муки, с манкой и кокосовой стружкой, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 50 мин. Содержит всего 225 килокалорий.

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 50 мин
• Количество калории: 225 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

Ингредиенты на три порции

• Творог домашний - 250 г
• Манная крупа - 0,75 стакана
• Кокосовая стружка - 2 ст. ложки
• Сгущенное молоко - 1 ст. ложка
• Яйцо - 1 шт.
• Сметана - 1 ст. ложка
• Сода - 0,25 ч. ложки
• Соль - 0,25 ч. ложки
• Масло растительное - 4 ст. ложки

Пошаговое приготовление

1. Подготовить ингредиенты, которые необходимы для приготовления сырников без муки. (Если вы стараетесь следить за фигурой, то сгущенное молоко можно не добавлять. )
2. В глубокую емкость добавить творог и посолить. Лучше всего протереть творог через сито.
3. Вбить куриное яйцо.
4. Смешать соду со сметаной и добавить к творогу. Перемешать.
5. Добавить 2 столовые ложки кокосовой стружки.
6. Затем добавить сгущенное молоко. Если вы хотите, чтобы сырники получились о - о - очень сладкими, то добавьте 3 столовые ложки сгущенного молока и увеличьте количество манки.
7. Всыпать 4-5 столовых ложек манной крупы.
8. Тщательно перемешать и оставить творожную массу на 30 минут, чтобы манная крупа набухла и сырники получились более сочными.
9. По прошествии времени сформировать сырники.
10. Затем обвалять их в манной крупе.
11. Разогреть сковороду, влить 2-3 столовые ложки растительного масла и выложить сырники. Жарить сырники на среднем огне. Сначала в течение 5 минут с одной стороны.
12. Затем перевернуть и жарить еще 3 минуты. Выложить сырники на бумажную салфетку, чтобы избавиться от излишков жира.
13. Сырники (творожники) без муки готовы! Из рекомендованного количества ингредиентов получилось 10 сырников диаметром 6-7 см.
14. Сырники подавать горячими со сгущенным молоком, сметаной или вареньем!
15. Приятного чаепития!

 

 

Отличный рецепт! Спасибо, Nrooaaoo. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

 

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

 

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

 

 

очень вкусный рецепт сырников без муки, с манкой и кокосовой стружкой, буду рада воспользоваться рецептом.

 

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт