Чем не вариант для сытного и, главное, полезного завтрака или перекуса? Закуска с творогом, помидорами и грибами готовится очень быстро и просто.Простой рецепт тоста с творогом, помидором и грибами, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 6 минут. Содержит всего 85 килокалорий.Сложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиТехнология приготовления: НагреваниеВремя подготовки: 4 минутыВремя приготовления: 6 минутКоличество калории: 85 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: ПовседневныйИнгредиенты на четыре порцииПомидоры2 штШампиньоны свежие100 гТворог (зерненый) 200 гХлеб4 ломтикаМасло растительное рафинированное40 гЗелень1 пучокСольПерец черный молотыйПошаговое приготовлениеПомидоры и грибы режем на четыре части. Выкладываем на противень, сбрызгиваем растительным маслом, солим, перчим и запекаем под грилем духовки 5–7 минут. Зелень (укроп, петрушка, кинза) мелко рубим и перемешиваем с творогом. Если нет зерненого творога, то его можно заменить обычным, но придется добавить ложку сметаны. Раскладываем творог на подсушенные ломтики хлеба, распределяем поверх творога запеченные помидоры и грибы.На пользу! Творог укрепит кости, помидоры – кровеносные сосуды, а шампиньоны помогут поддержать гормональный баланс.
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото тоста с творогом, помидором и грибами очень аппетитно выглядит!!!