— Что бы такого съесть, чтобы похудеть?Как часто мы задаемся этим вопросом! Вашему вниманию мы предоставляем три изысканных легких десерта.Ингредиенты:Ингредиенты:Ананасовый тартарИнгредиенты:Желаем вам приятного аппетита!Непростой рецепт три десерта для тех, кто на диете, рецепт восточной кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 95 килокалорий.Сложность: Непростой рецептНациональная кухня: Восточная кухняТип блюда: ДесертыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: ЗапеканиеНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 95 килокалорийКоличество порций: 11 порцийПовод: 1 часИнгредиенты на десять порцийСливки (минимальной жирности) 150 млСахар 2-3 ст. л.Ваниль стручком 1 шт.Желатин 1 пакетикКиви 3 шт.Шоколад 1 плиткаПалочки для мороженого 3 шт.Ананас целый 1 шт.Сок лайма по вкусуАкациевый мед 70 гОливковое масло первого отжима 150 гЯблоко 1 шт.Соль по вкусуСвежемолотый перец по вкусуПошаговое приготовлениеВысыпаем желатин в миску и заливаем теплой кипяченой водой для набухания.В кастрюлю наливаем сливки, добавляем сахар.Ставим полученную смесь сливок с сахаром на плиту и доводим будущую панна - котту до кипения, помешиваем до растворения сахара.Берем стручок ванили, разрезаем пополам и осторожно вынимаем содержимое, которое помещаем в кипящую кастрюлю.Убираем кастрюлю с огня, выливаем в нее размоченный желатин. Перемешиваем, остужаем.Сам процесс приготовления закончен, осталось лишь остудить панну - котту. Для этого вам понадобится четыре часа терпения. За это время вы можете приготовить дополнительную начинку к вашему десерту: это могут быть всевозможные ягоды, гренадин, фрукты или варенье. Все на ваш вкус!
Очень аппетитно! Забрала рецептик три десерта для тех, кто на диете в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
