Салат с авокадо и черри

  1. Надежда_З

    Надежда_З Зозук Надежда

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

     

    Если вы не знаете, что подать к рыбе или мясу, я расскажу, как приготовить салат с авокадо и черри. Как мне кажется, несмотря на всю его простоту, он достойно украсит и дополнит вашу трапезу!

    Вообще, я такой салат с авокадо и черри в домашних условиях готовила, когда сидела на диете - одной такой большой миски как раз хватит, чтобы и не голодать целый день, и суточную норму калорий диеты соблюдать. Кроме того, вы весь день питаетесь вкусными и полезными продуктами, разве не здорово? Сейчас я на диете не сижу, но иногда устраиваю себе с этим салатом вкусный разгрузочный день - попробуйте и вы его сделать!

    Количество порций: 4-6

    Простой рецепт салата с авокадо и черри, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 254 килокалорий.


    Салат с авокадо и черри
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для раздельного питания
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 254 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кукуруза консервированная — 300 Грамм
    • Помидоры черри — 250 Грамм
    • Авокадо — 1 Штука
    • Сок лимонный — 2 Ст. ложки
    • Масло оливковое — 2 Ст. ложки
    • Специи — 1 По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Авокадо и томаты помоем и обсушим. Кукурузу отцедим от жидкости из банки.
    2. А теперь просто нарезаем помидоры на четвертинки, а авокадо очищаем и нарезаем кубиками примерно того же размера, что и кусочки томатов.
    3. Салат заправим маслом и лимонным соком, добавим соль и специи по вкусу, перемешаем — и можно подавать к столу!


     
    Петрушкина С, ch_nina и Gapiinnf нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Otwozgiq

    Otwozgiq Павлушева Элона

    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа
     

    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!