Пенне с болгарским перцем и брокколи

  1. ipcen

    ipcen Member

    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18

     

    Овощи, сыр и макароны – в этом блюде все великолепие итальянской кухни. Пенне можно подать на стол как самостоятельное блюдо, либо в качестве гарнира к мясу.

    Макароны пенне с овощами – все просто и легко. Обжарьте на сковороде порезанные лук и перец, добавьте брокколи, воду и специи. Протушите под крышкой 10 минут, затем добавьте на сковороду отваренные пенне. Выключите огонь, добавьте тертый сыр, перемешайте и подавайте на стол. Приятного аппетита!

    Количество порций: 4

    Простой рецепт пенне с болгарским перцем и брокколи, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 118 килокалорий.


    Пенне с болгарским перцем и брокколи
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 118 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на четыре порции

    • Пенне — 250 Грамм
    • Брокколи — 300 Грамм
    • Перец болгарский зеленый — 170 Грамм
    • Сыр — 130 Грамм
    • Лук — 120 Грамм
    • Масло оливковое — 3 Ст. ложки
    • Соль, перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Макароны отварите до готовности и откиньте на дуршлаг. Перец и лук нарежьте соломкой.
    2. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте лук с перцем.
    3. Добавьте брокколи, немного воды и протушите под крышкой в течение 10 минут. Посолите и поперчите.
    4. Сыр потрите на терке.
    5. К овощам добавьте пене, перемешайте и выключите огонь. Добавьте сыр, смешайте и подавайте на стол.


     
    Л_Новоточинова нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Eaqjeir

    Eaqjeir Алиса Ш

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Якутск
     

    АААААА как вкусно глядя на пенне с болгарским перцем и брокколи слюнки потекли ручьем!!:D
     
    teslova97 нравится это.