Омлет с артишоком и красным перцем

  1. Aoeddlfh

    Aoeddlfh Оля

    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

     

    Простой рецепт омлета с артишоком и красным перцем, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 328 килокалорий.


    Омлет с артишоком и красным перцем
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 328 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции

    Ингредиенты на четыре порции

    • Яйцо куриное 7 штук
    • Консервированные артишоки 1 штука
    • Сладкий перец 1 штука
    • Сыр пармезан 50 г
    • Листья базилика 10 штук
    • Сливочное масло 1 столовая ложка
    • Оливковое масло 1 столовая ложка

    Пошаговое приготовление

    1. В большой миске слегка взбейте 5 желтков и 2 целых яйца.
    2. В отдельной миске взбейте блендером до пены яичные белки. Добавьте белки в желтки и аккуратно перемешайте. Добавьте артишоки, перец, половину сыра, базилик, соль и перец.
    3. Разогрейте гриль.
    4. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием. Добавьте сливочное масло. Когда масло растопится, вылейте омлет. Равномерно распределите.
    5. Готовьте около 5 минут до золотистого цвета снизу.
    6. Посыпьте оставшимся сыром, затем поместите сковороду под гриль и готовьте еще 2 минуты.
    7. Переложите омлет на доску или тарелку. Нарежьте клиньями и подавайте.


     
  2. Похожие рецепты


  3. prokopova83

    prokopova83 Прокопова Вера

    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань
     

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Брасова В нравится это.
  4. Койта В

    Койта В Койта Валентина

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа
     

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку