Салат с отварной треской

  1. Bymiareor

    Bymiareor Чекунова

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

     

    Легкий салат с отварной треской непременно придется по вкусу вам и вашей семье. Пошаговый рецепт с фото поможет вам без труда приготовить этот вкусный салатик!

    Рецепт приготовления салата с отварной треской непременно займет достойное место в вашей кулинарной книге. А благодаря фото в рецепте вы без труда поймете, как быстро и просто приготовить салат с отварной треской для вашей семьи.

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт салата с отварной треской, рецепт домашней кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 87 килокалорий.


    Салат с отварной треской
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 87 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на восемь порций

    • Треска — 300 Грамм
    • Картофель — 3 Штуки
    • Огурцы — 2 Штуки
    • Помидоры — 1 Штука
    • Зеленый горошек — 1 Стакан (свежий, замороженный или из банки)
    • Лук зеленый — 2-3 Ст. ложек (1 небольшой пучок)
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу
    • Майонез — 2 Ст. ложки (по желанию)

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель помыть, очистить и отварить. Отваренный картофель остудить и нарезать кубиками.
    2. Огурцы пошинковать ножом или овощерезкой.
    3. Помидоры порезать ломтиками или кубиками на ваш вкус.
    4. Треску отварить, отделить филе рыбы от костей и кожи. Порезать треску мелкими кусочками.
    5. Зеленый горошек, если он свежий или свежемороженый, отварить до мягкости. Если он из банки просто слить воду и выложить его в миску.
    6. Зеленый лук мелко пошинковать ножом. Все ингредиенты соединить, и хорошенько перемешать.
    7. Салат посолите и поперчите по вкусу, заправьте любимым соусом или лимонным соком. Приятного аппетита!


     
    Ciycidiup и Owiqrhq нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. hwiaotod

    hwiaotod Member

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
     

    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    l_inna, kashuri92 и mikhailik78 нравится это.
  4. fazlyeva92

    fazlyeva92 Оля

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
     

    спасибо! Беру в закладки.
     
  5. tpdaoai

    tpdaoai New Member

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
     

    Когда в первый раз попробовала салат с отварной треской, мне не понравилось.
     
    bozhko79 и НадяЄ нравится это.