Курица с кешью в листьях салата

  1. Mgiuttvga

    Mgiuttvga Савостенок Виктория

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киров

     

    Мясо птицы прекрасно сочетается с орехами. Выбирайте для приготовления курицы кешью. Манящий аромат, изысканный вкус и высокая питательная ценность этого блюда вам точно понравятся.

    Несложный рецепт курицы с кешью в листьях салата, рецепт европейской кухни с фото и пошагововым описание процесса приготовления. По этому рецепту несложно самостоятельно приготовить дома за 1 час. Содержит всего 108 килокалорий.


    Курица с кешью в листьях салата
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на семь порций

    • Соевый соус 3 ст. л.
    • Мед 3 ст. л.
    • Растительное масло 2 ст. л.
    • Куриные грудки без кожи 700 г
    • Чеснок 2 зубчика
    • Тертый имбирь 1 ст. л.
    • Лук - шалот 1 пучок
    • Жареные орехи кешью 1/1, чашки
    • Салат - латук 2 листа
    • Каштаны 220 г
    • Черный молотый перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Чеснок мелко нарежьте.
    2. Лук - шалот мелко порубите.
    3. Каштаны обжарьте на небольшом количестве оливкового масла. Выложите их в сковороду и накройте салфетками, смоченными в холодной воде. Закройте крышкой. Держите на плите на медленного огне около 20 минут.
    4. Мед и соевый соус смешайте в небольшой миске.
    5. Куриные грудки нарежьте на небольшие ломтики.
    6. В другой сковороде разогрейте небольшое количество оливкового масла на среднем огне.
    7. Выложите курицу в сковороду, поперчите и готовьте, помешивая, пока она не начнет румяниться.
    8. Уменьшите огонь. Добавьте чеснок, имбирь и лук - шалот. Хорошо перемешайте. Готовьте 1-2 минуты.
    9. Добавьте к курице каштаны. Влейте большую часть соевого соуса. Готовьте еще 4 минуты.
    10. Снимите с огня и посыпьте орехами кешью.
    11. На тарелки положите салат - латук. Сверху выложите курочку. Сбрызните оставшимся соусом.


     
    В_Конкина и Bucuahe нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Ebklingi

    Ebklingi Бершацкая Ириша

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ижевск
    Sqonajtro нравится это.
  4. Jaaicoq

    Jaaicoq Наговицына

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пушкино
     

    @Mgiuttvga, спасибо за новый вариант курицы с кешью в листьях салата.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  5. n_lyusya

    n_lyusya Нанака Люся

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
     

    @Mgiuttvga, рецепт курицы с кешью в листьях салата ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  6. Zovzouebo

    Zovzouebo Алеся К

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула
     

    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото курицы с кешью в листьях салата очень аппетитно выглядит!!!
     
    Зуёнок И и m_tanyusha нравится это.